Calendrier des formations

Stage Yoga-Randonnée-Méditation dans le vignoble alsacien (Andlau) du 10 au 12 octobre (séjour complet)

Date : vendredi 10 octobre 2025 10:00

Thématique du stage : La flexibilité psychologique

Nous expliciterons ce concept et comment développer cette flexibilité psychologique par l'entrainement de la pratique de la pleine conscience et du yoga. 

Stage animé par Caroline Roeser et Nathalie Koch, à Andlau (vignoble, châteaux et forêts d'Alsace en automne)

Le stage s'adresse à toute personne souhaitant s'initier ou approfondir ses pratiques de yoga et de méditation. 
La randonnée est d'un niveau moyen (parcours de 8 à 12 km) et d'un dénivelé maximum de 350 mètres (de bonnes chaussures de randonnés sont requises). Les balades et randonnées en pleine conscience seront émaillées de moments de silence, d'écoute de la nature alternant avec des temps de méditation en lien avec la thématique proposée, postures de yoga et de moments de partages conviviaux. Vous découvrirez le vignoble et les forêts alsaciennes en automne, le châteaux du Haut-Andlau, le Kastelberg. 
Les séances de Hatha Yoga auront lieu dans une salle louée à l'hôtel le Kastelberg ou dans la nature si la météo le permet.

Tarif du stage (hors hébergement et repas)

250 € TTC pour 3 jours (du 10 octobre à partir de 10H au 12 octobre à 17H)
Ce tarif comprend les animations (yoga, randonnées, méditations, thématique du séjour) et le goûter. 
Acompte de 100 € à l'inscription.

Si vous souhaitez être hébergé sur place

Contacter l'hôtel pour réserver deux nuitées avec demi-pension et piques-niques (tarifs indicatifs : 80 €/nuitée en chambre single, 85 € la chambre double/nuitée, 43€50 la demi-pension et 11 € /pique-nique : 
Hôtel Le Kastelberg- 10 rue de Général Koenig 67140 Andlau Tél 03 88 08 97 83, www.kastelberg.com,   Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Possibilité de repas végétarien ou autre (voir avec l'hôtel directement).

Pour de plus amples informations :

• Réunion d'informations sur Zoom le 10 mars à 13h (contacter Caroline Roeser pour y participer Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. )
• Pour s'inscrire : bulletin d'inscription
• Consulter le programme

/pLers6onne en chambre double : stage (380 €) + hébergement (295 €), soit 675 € TTC*

Prix/personne en chambre single : stage (380 €) + hébergement (433 €), soit 813

Réunion d'information programmes MBCT (en visio)

Date : mardi 4 novembre 2025 18:00

Réunion visio animée par Caroline Roeser et Stéphanie Passos concernant le programme MBCT

Démarrage du MBCT le mercredi 14 janvier  2026 à 18H

Inscription gratuite auprès de Caroline Roeser : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.  qui enverra un lien de connexion sur Zoom.

Trek au Maroc, avec yoga, développement personnel et méditation, du 15 au 22 novembre 2025 (encore 2 places)

Date : samedi 15 novembre 2025 09:30

Trek nomade animé par Caroline Roeser et Nathalie Koch

Consulter le programme complet et tarifs détaillés. Nouvelle thématique : "L'amour comme chemin vers soi et vers les autres"

Pour toute information écrire à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.  ou tél au 06 78 87 08 51

Tarif :

850 € TTC au total pour départ Marrakech
800 € TTC au total pour départ Ouarzazate

Bulletin d'inscription

 Voir l'album photo de notre dernier trek.

/pLers6onne en chambre double : stage (380 €) + hébergement (295 €), soit 675 € TTC*

Prix/personne en chambre single : stage (380 €) + hébergement (433 €), soit 813

MBCT pour prévenir les rechutes dépressives et le burn out (en visio-conférence)

Date : mercredi 14 janvier 2026 18:00