Calendrier des formations

Séance de soutien méditation

Prochaines séances de pratique méditative pour les personnes ayant déjà fait un cycle de pleine conscience (MBSR, MBCT, équilibre alimentaire, bien-être...)  avec Christophe Tanchette

Lieu: Espace Prezence, 16 rue du Vieux Marché aux Grains à Strsabourg

- le mardi 20 novembre à 18H

- Le mardi 18 décembre à 18H 

Inscription préalable: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.  ou au 07 77 26 72 35

Tarif libre

Réunion équilibre alimentaire, stop aux comportements addictifs et MBSR

Réunion animée par Caroline Roeser concernant les programme de l'équilibre alimentaire et de vie et des programmes de pleine conscience (MBSR, MBCT) 

Date: Lundi 10 décembre 2018 de 18h à 19H30. Début du programme alimentaire le lundi 7 janvier 2019 de 18h à 20H.

Lieu : Espace Prezence, 16 rue du Vieux Marché aux Grains à Strasbourg

Tarif : gratuit

Inscription préalable auprès de : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. - 06 78 87 08 51

Réunion programmes de pleine conscience (MBSR)

Réunion animée par  Christophe Tanchette, instructeur qualifié, concernant les cycles de pleine conscience (MBSR) débutant le mardi 15 janvier 2019

Réunion d'informations le mardi 18 décembre ou le jeudi 3 janvier à 18h 30.

Lieu : Espace Prezence - 16 rue du Vieux Marché aux Grains à Strasbourg

Tarif : gratuit

Inscription préalable auprès de :  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.  ou au 07 77 26 72 35

 

Equilibre alimentaire et de vie avec la pleine conscience

7 séances hebdomadaires dont 6 séances de 18h à 20h 00 à l'espace Prezence au 16 rue du vieux marché aux grains à Strasbourg et un repas en pleine conscience au restaurant.
Les lundis : 7, 14 et 21 janvier 2019, les 4 et 25 février  et le 4 mars de 18 à 20H. Le repas sera pris dans un restaurant le 28 janvier 2019 à 19H (Le bistrot des copains).

Une réunion d'information le lundi 10 décembre de 18H à 19H30. (Réunion gratuite sur inscription)

Lieu: Espace Prezence, 16 rue du Vieux Marché aux Grains à Strasbourg

Animation : Caroline Roeser et Laura Glasser (endocrinologue)

> Voir le contenu du programme

Tarifs :
Particuliers : 380,00 € TTC par participant (possibilité de paiements fractionnés), repas non compris
Des facilités de paiement peuvent être accordées selon les besoins
Formation ou Entreprises : 450,00 € HT par participant

Si vous souhaitez assister à cette formation assurée par Caroline Roeser et Laura Glasser, merci de contacter :
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. - 06 78 87 08 51

Stop aux comportements addictifs nuisibles

7 séances hebdomadaires dont 6 séances de 18h à 20h 00 et la 1ère séance de 18 h à 21 H à l'espace Prezence au 16 rue du vieux marché aux grains à Strasbourg et un repas en pleine conscience au restaurant.
Les lundis : 7, 14 et 21 janvier 2019, les 4 et 25 février  et le 4 mars de 18 à 20H. Le repas sera pris dans un restaurant le 28 janvier 2019 à 19H (Le bistrot des copains).

Une réunion d'information le lundi 10 décembre de 18H à 19H30. (Réunion gratuite sur inscription)

Lieu: Espace Prezence, 16 rue du Vieux Marché aux Grains à Strasbourg

Animation : Caroline Roeser 

> Voir le contenu du programme

Tarifs :
Particuliers : 380,00 € TTC par participant (possibilité de paiements fractionnés), repas non compris
Des facilités de paiement peuvent être accordées selon les besoins
Formation ou Entreprises : 450,00 € HT par participant

Si vous souhaitez assister à cette formation assurée par Caroline Roeser, merci de contacter :
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. - 06 78 87 08 51

MBSR pour réguler le stress et émotions

8 séances hebdomadaires à l'Espace Prezence, 16 rue du Vieux Marché aux Grains à Strasbourg

Animation : Christophe Tanchette, instructeur qualifié du programmme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) selon le protocole de Jon Kabat-Zinn

Les mardis de 19h à 21h30 les 15, 22 et 29 janvier, les 12, 19 et 26 février et les 5 et 12 mars 2019

La journée de pleine conscience (date précisée ultérieurement) 

Deux réunions d'informations : le mardi 18 décembre 2018 ou le jeudi 3 janvier 2019 à 18H30 

 

> Voir le contenu du programme

Tarifs :
Particuliers : 440,00 € TTC par participant (possibilité de paiements fractionnés)
Des facilités de paiement peuvent être accordées selon les besoins
Entreprises : 490,00 € HT (588€ TTC) par participant.

Si vous souhaitez assister à cette formation assurée par Christophe Tanchette, merci de contacter  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.  ou au 07 77 26 72 35

Session prochaine : Les mardis de 19h à 21h30 les 18 et 25 avril, les jeudis 16 et 23 mai, les 6, 13, 20 juin et le 4juillet 2019

Réunion d'information le 4 avril à 19 H.