Quelques ouvrages sur la pleine conscience, le stress, burn out...(liste non exhaustive)

André Christophe, Méditer, jour après jour, 25 leçons pour vivre en pleine conscience (CD de méditations), Odile Jacob, 2011
Andre Christophe, Les états d’âme, Odile Jacob, 2009
André Christophe, Sérénité, 25 histoires d’équilibre intérieur, Odile Jacob, 2012
Berghmans Claude, Soigner par la méditation, thérapies de pleine conscience, Elsevier-Masson, 2010
Berghmans Claude, Stress au travail, des outils pour les RH, Dunod, 2010
Bibas Laurence, Manuel de Mindfulness (CD de méditations), Eyrolles, 2012

Chaskalson Michael, Méditer au travail pour concilier sérénité et efficacité(CD de méditations), les Arènes, 2013,

Chozen Bays Jan, Manger en pleine conscience, la méthode des sensations et des émotions (CD de méditations),les Arènes, 2013
Goleman David, l'intelligence émotionnelle, Robert Laffont, 1997,

Hanson Rick avec le Dr Mendius Richard, le cerveau de bouddha,  les Arènes, 2011
Kabat-Zinn Jon, Au cœur de la tourmente, la pleine conscience, Deboeck, 2009
Kabat-Zinn Jon, L’éveil des sens, Les Arènes, 2009
Kabat-Zinn Jon, Méditer, 108 leçons de pleine conscience (CD de méditations de B. Giraudeau), 2010
Kabat-Zinn, Où tu vas, tu es : apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes, J’ai lu, 2005
Kabat-Zinn Jon et Myla,  A chaque jour ses prodiges : être parent en pleine conscience, Les Arènes, 2012
Légeron Patrick, le stress au travail, Odile jacob, 2003
Maex Edel, Mindfulness : apprivoiser le stress par la pleine conscience, Ed Deboeck-Larcier, 2007
Maslach Christina, Leiter Michael P., Burn out, le syndrome d'épuisement professionnel, Les Arènes, 2011
Peters Suzanne, Mesters Patrick, le burn out, Robert Laffont, 2008
Ricard Matthieu, l'art de la méditation, Pocket, 2010,

Stahl Bob et Goldstein, Apprendre à méditer, la méthode MBSR à la portée  de tous, Les Arènes, 2013
Segal Zindel, Williams Mark, Teasdale John, La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression, Ed. De Boeck, 2006
Servant Dominique, Relaxation et méditation, Trouver son équilibre émotionnel, Odiel Jacob, 2007
Servant Dominique, La relaxation: nouvelles approches, nouvelles pratiques, Elsevier-Masson, 2009
Siaud-Facchin Jeanne, Comment la méditation a changé ma vie… et pourrait bien changer la vôtre, Odile Jacob, 2012
Willard Marc, La dépression au travail, Odile Jacob, 2012
Williams Mark, Teasdale John, Segal Zindel, Kabat-Zinn Jon, Méditer pour ne plus déprimer (CD de méditations), Odile Jacob, 2007

Quelques articles scientifiques (liste non exhaustive)

Astin, J. A., Stress reduction through mindfulness meditation, Psychotherapy and Psychosomatics, 66, 97-106, 1997

Baer R. A., Mindfulness training as a clinical intervention: A conceptual and empirical review, Clinical Psychology: Science and Practice, 11, 230-241, 2003

Berghman C., Tarquinio C., Marina, K. et Strub, L., La méditation comme outil psychothérapeutique complémentaire: Une revue de question,  Journal de Thérapie Comportementale et Cognitive, 19, 120-135, 2009

Bizzini L., Jermann F., Weber B., Myers-Arrazola L., Aubry J.M. et Bondolfi G., Mindfulness et dépression, Santé mentale, 147, 69-72, 2010

Bondolfi G., Les approches utilisant des exercices de méditation de type « mindfulness » ont-elles un rôle à jouer ?, Santé mentale au Québec, vol 29 (1), 135-145, 2004

Bondolfi G.,  Jermann F., Van Der Linden M., Gex-Fabry M., Bizzini L., Weber-Rouget B., Myers-Arrazola L., Gonzales C., Segal Z., Aubry J.M. et Bertschy G., Depression relapse prophylaxis with Mindfulness-Based Cognitive Therapy: Replication and extension in the Swiss health care system, Journal of Affective Disorders, 122, 224-231, 2010

Carlson L. E., Garland S. N., Impact of mindfulness-based stress reduction on
sleep, mood, stress and fatigue symptoms in cancer outpatients, International
Journal of Behavioral Medicine, 12, 278-285, 2005

Chiesa  A., Brambilla P., Serretti  A., Functional neural correlates of mindfulness meditations in comparison with psychotherapy, pharmacotherapy and placebo effect. Is there a link? Acta Neuropsychiatrica, 22(3), 104-117, 2010

Chiesa A., Serretti A., A systematic review of neurobiological and clinical features of mindfulness meditations, Psychol Med. 40(8), 1239-52, 2010

Feldman G, Greeson J, Senville J., Differential effects of mindful breathing, progressive muscle relaxation, and loving-kindness
meditation on decentering and negative reactions to repetitive thoughts, Behav Res Ther.;48(10):1002-1011, 2010

Goldenberg, D.L., Kaplan K. H., Nadeau M. G., Brodeur C., Smith S., Schmid C. H.A., Controlled study of a stress-reduction cognitive-behavioral treatment program in fibromyalgia, Journal of Musculoskeletal Pain, 2, 53-66, 1994

Heeren  A. et Philippot P., Les interventions basées sur la pleine conscience: Une revue conceptuelle et empirique,  Revue québecoise de psychologie, 31(3), 37-61, 2010

Heeren A. et Philippot P., Les interventions psychologiques basées sur la pleine conscience, Revue Francophone de Clinique Comportementale et Cognitive, 14, 13-23, 2009

Kabat-Zinn J. An outpatient program in behavioral medicine for chronic pain patients based on the practice of mindfulness meditation: Theoretical considerations and preliminary results. General Hospital Psychiatry, 4, 33-47, 1982

Kabat-Zinn J., Lipworth L., Burney R., The clinical use of mindfulness meditation for the self-regulation of chronic pain, Journal of Behavioral Medicine, 8, 333-352,1985

Kabat-Zinn J,Lipworth  L., Burney R., Sellers W. , Four-year follow-up of a meditation-based program for the self-regulation of a chronic pain: Treatment outcomes and compliance, Clinical Journal of Pain, 2, 159-173, 1987

Kabat-Zinn J., Massion M. D., Kristeller J., Peterson L. G., Fletcher K. E., Pbert L., Lenderking W. R.,  Santorelli S. F., Effectiveness of a meditation-based stress reduction program in the treatment of anxiety disorders, American Journal of Psychiatry, 149, 936-943, 1992

Kabat-Zinn J., Wheeler E., Light T., Skillings Z., Scharf M. J., Cropley T. G., Hosmer D., Bernhard J. D., Influence of a mindfulness meditation-based stress reduction intervention on rates of skin clearing in patients with moderate to severe psoriasis undergoing phototherapy (UVB) and photochemotherapy (PUVA),  Psyshosomatics Medicine, 50, 625-632, 1998

Kaplan K. H., Goldenberg D.L., Galvin N. M., The impact of a meditation-based stress reduction program on fibromylagia, General
Hospital Psychiatry, 15, 284-289, 1993

Krasner M.S., Epstein R.M., Beckman H., Suchman A.L., Chapman B., Mooney C.J., Quill TE., Association of an educational program in mindful communication with burnout, empathy, and attitudes among primary care physicians, JAMA,302(12),1338-40,2009

Lagopoulos J, Xu J, Rasmussen I, Vik A, Malhi GS, Eliassen CF, Arntsen IE, Saether JG, Hollup S, Holen A, Davanger S, Ellingsen, Increased theta and alpha EEG activity during nondirective meditation, J Altern Complement Med.,15(11),1187-92, 2009

Miller J. J., Fletcher K., Kabat-Zinn J., Three-year follow-up and clinical implications of mindfulness meditation-based stress reduction intervention in the treatment of anxiety disorders, General Hospital Psychiatry, 17,192-200, 1995

Nyklicek  I., Kuijpers K. F. , Effects of mindfulness based stress reduction intervention on psychological well-being and quality of life: is increased mindfulness indeed the mechanism? Annals of Behavioral Medicine, 35, 331-340, 2008

Ramel W., Goldin P. R., Carmona P. E.,  McQuaid J. R., The effects of mindfulness meditation on cognitive processes and affect in patients with past depression, Cognitive Therapy and Research, 28, 433-455, 2004

Sephton S. E., Salmon P., Weissbecker I., Ulmer C., Floyd A., Hoover K., Studts, J. , Mindfulness meditation alleviates depressive
symptoms in women with fibromyalgia: results of a randomized clinical trial, Arthritis & Rheumatism, 57, 77-85, 2007

Strub L. et Tarquinio C., Une analyse des effets de la Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) du champ princeps de la dépression à une pluralité de troubles psychiques : une revue de la littérature.  L’évolution psychiatrique, 77 (4), 469-490, 2012

Weber B., Bizzini L., Jermann F., Myers-Arrazola L., Aubry J.M. et Bondolfi G., « ça me calme et ça me pose »…, Santé mentale, 147, 73-75, 2010

Zgierska A., Rabago D., Chawla N., Kushner K., Koehler R., Marlatt A., Mindfulness meditation for substance use disorders: a systematic review, Subst Abus.,30(4), 266-94, 2009

 Quelques liens (liste non exhaustive)

http://www.association-mindfulness.org (site francophone de l’association pour le développement de la Mindfulness)
http://www.umassmed.edu/cfm/ (site du Center For Mindfulness)
http://www.mbct.com  (site de Zindel Segal à l’université de Toronto)